Comment rendre difficile

Bien que le processus de cuisson des œufs durs soit assez simple, le fait est qu'il est assez facile de le gâcher. Ce qui est juste : vous ne pouvez jamais vraiment savoir quand un œuf est cuit jusqu'à ce que vous soyez enfin capable de le casser, après tout. (Et la seule chose pire qu'un œuf extrêmement liquide est celui qui a formé un jaune crayeux et verdâtre... blech.) Alors, quelle est la meilleure façon de cuire parfaitement des œufs durs à chaque fois ? Nous avons parlé avec un chef qui a partagé trois trucs et astuces excellents pour éviter un autre accident malheureux au petit-déjeuner.

Selon le chef Gavin Kaysen, deux fois lauréat du prix James Beard, restaurateur et auteur du livre de cuisine At Home, il existe quelques règles simples à suivre qui peuvent vous aider à réussir l'œuf dur parfait. Pour commencer - et certainement la partie la plus critique - vous devez toujours faire bouillir votre eau avant d'ajouter les œufs. Selon Kaysen, ajouter les œufs après l'ébullition de l'eau aide souvent à les empêcher de trop cuire.

De plus, ajouter vos œufs à l'eau après son ébullition aide à empêcher cette teinte gris verdâtre peu appétissante de se former autour du jaune d'œuf. Bien qu'il ne soit pas nocif, ce changement de couleur est causé par une réaction chimique entre le soufre (du blanc d'œuf) et le fer (du jaune d'œuf), qui réagit pour former du sulfure ferreux à la surface du jaune. Pour l'éviter, assurez-vous de contrôler la durée de cuisson de vos œufs et de ne les déposer que lorsque l'eau bout pour les maintenir à une température plus stable tout au long du processus de cuisson. Si vous commencez avec de l'eau froide pour cuire vos œufs (au lieu de l'eau bouillante), cela peut entraîner des temps de cuisson irréguliers.

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Une autre étape importante consiste à manipuler vos œufs avec soin pour éviter de casser les coquilles. "Bien que vous n'ayez pas besoin que les œufs soient à température ambiante avant de les cuire, il est important de les placer soigneusement dans l'eau bouillante pour éviter qu'ils ne se fissurent", explique Kaysen. Pour éviter tout risque de blessure (pour vous et les œufs délicats), une écumoire peut aider à manœuvrer les œufs dans et hors d'une casserole d'eau bouillante. Maintenant, une fois que vos œufs sont tous installés dans la casserole d'eau bouillante, il vous faudra environ sept à dix minutes pour les cuire à la perfection, selon la qualité de vos œufs.

Une fois la cuisson terminée, plongez vos œufs dans un bain de glace pour les empêcher de trop cuire. Une fois suffisamment refroidis pour être manipulés, vous pouvez commencer à les éplucher. Bien que ce soit certainement la partie la plus fastidieuse (et la plus difficile) du processus, Kaysen partage son astuce pour savoir comment il le fait rapidement et efficacement au restaurant et à la maison. "Après avoir cuit l'œuf, tapotez légèrement le haut et le bas sur une surface plane pour casser la coquille. Ensuite, roulez-le le long d'une surface plane - sur le côté long de l'œuf - pour finir de casser la coquille et la peler", dit-il.

Maintenant, que faire de tous vos œufs parfaitement durs ? Que diriez-vous de les utiliser pour faire cette recette d'œufs farcis du nouveau livre de cuisine du chef Kaysen, À la maison ?

Donne 16 portions

Ingrédients 8 œufs durs 3/4 tasse d'aïoli 1/2 cuillère à café de paprika doux 1 cuillère à soupe de jus de citron frais 1 cuillère à soupe de jus d'un pot de cornichons 1/4 cuillère à café de sel de mer fin Paprika doux, pour la garniture Tranches de cornichons, pour la garniture Brins d'aneth, pour la garniture

1. Coupez les côtés à plat sur les côtés opposés de chaque œuf afin que chaque moitié d'œuf ait une base plate. Coupez chaque œuf en deux dans le sens de la longueur et retirez les jaunes.

2. Dans un robot culinaire, mélanger les jaunes d'œufs et l'aïoli et mélanger jusqu'à consistance lisse, environ 30 secondes. Racler les parois du bol pour s'assurer que tout le mélange est homogène. Ajouter le paprika doux, le jus de citron, le jus de cornichon, le sel et le buzz pour combiner. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

3. Retirer du robot culinaire et racler dans un sac de rangement en plastique (ou une poche à douille) à l'aide d'une spatule en caoutchouc. Coupez 1/4 de pouce du coin du sac en plastique. Si vous utilisez une poche à douille et que vous avez une douille en étoile, attachez-la au sac. Pocher uniformément la mousse aux jaunes d'œufs dans chaque demi-œuf.

4. Saupoudrer le dessus de paprika doux et garnir de tranches de cornichons et de brins d'aneth. Servir.

Un diététiste explique pourquoi les œufs devraient être considérés comme une multivitamine naturelle :