Voici à quoi vous attendre lorsque vous essayez de l'herbe pour la première fois et comment choisir le bon cannabis

Nouveau dans le bourgeon? 🌲

Quelqu'un mesure une fleur de cannabis.

Herbe. Pot. Mary Jane. Reef. Le cannabis porte de nombreux noms, dont certains remontent au début du XXe siècle. Mais pour de nombreux Canadiens, notre expérience avec la substance ne remonte peut-être pas aussi loin.

La marijuana légale est encore assez nouvelle au Canada, et il y a beaucoup de gens qui commencent tout juste à être curieux à ce sujet. Ça fait quoi de fumer de l'herbe ? À quoi ressemble le high ? Et comment puis-je l'essayer sans en faire trop et passer un mauvais moment ?

Pour expliquer aux Canadiens ce que signifie utiliser la feuille sucrée en 2023, Narcity s'est entretenu avec un connaisseur du cannabis pour vous guider lors de votre première tentative.

Jacob Bergsma est directeur du marketing pour Garden City Cannabis Co. dans la région de Niagara en Ontario, et il travaille quotidiennement avec le cannabis et ses consommateurs.

De quoi se rendre à quoi demander, Bergsma nous a expliqué tout ce que vous devez savoir en tant que débutant.

Bien sûr, ni lui ni Narcity ne sont qualifiés pour donner des conseils médicaux, donc si vous avez des questions sur les effets ou sur la façon dont cela pourrait affecter votre santé, il est probablement préférable d'en parler à votre médecin avant d'essayer le cannabis.

De plus, seuls ceux qui ont l'âge légal pour consommer devraient l'acheter pour de nombreuses raisons, alors assurez-vous de vérifier la limite d'âge où vous vivez.

Avec tout cela à l'écart, voici votre guide pour essayer le cannabis pour la première fois.

Alors que l'image classique de la consommation de cannabis dans les médias semble être un joint ou, peut-être dans une comédie stoner des années 90, une sorte de pipe. Si c'est votre première fois, Bergsma recommande une autre méthode de consommation.

Une chose qu'il recommande, ce sont les "comestibles", c'est-à-dire les choses que vous pouvez manger et qui contiennent du cannabis.

Bergsma a expliqué qu'en raison des règles mises en place par le gouvernement sur les limites de dosage - un produit comestible ne peut contenir que 10 mg de THC psychoactif par unité - cela permet un meilleur contrôle.

"Si vous êtes quelqu'un d'inexpérimenté", a expliqué Bergsma, "il est peu probable que vous soyez fou [après les avoir pris].

"C'est un peu plus scientifiquement calculé et prouvé en laboratoire."

Selon Bergsma, un vieil adage concernant le cannabis - ou presque - est de "commencer bas et d'aller lentement".

"En gros, ce que nous disons, c'est de commencer avec une faible dose", a déclaré Bergsma, "Donnez-lui quarante-cinq minutes à une heure et voyez où vous en êtes."

"N'allez pas fumer un joint de deux grammes à la porte", a ri Bergsma.

Pendant ce temps, écoutez votre corps et comment il réagit aux choses. Si environ une heure s'est écoulée et que vous ne ressentez toujours pas les effets, Bergsma dit "allez-y", soulignant qu'il est essentiel d'espacer la consommation.

"Vous ne voulez pas vous mettre dans une position où vous êtes allé trop loin."

De nombreuses personnes qui entrent dans un dispensaire de cannabis pour la première fois sont susceptibles de se sentir dépassées par le nombre de variétés parmi lesquelles choisir.

Et bien que chaque "souche" de cannabis ait généralement ses propres propriétés individuelles - saveur et plus - dans l'ensemble, les produits à base de cannabis peuvent être classés en trois catégories principales : indica, sativa et hybride.

"Le vieil adage était" indica? Vous allez être dans un canapé "", a déclaré Bergsma. "C'est plus un downer qu'un upper."

Et bien que ce ne soit pas la meilleure façon de prédire les effets, Bergsma l'utilise toujours comme guide pour aider ses clients.

"[Si quelqu'un dit] qu'il va faire une randonnée ou s'asseoir pour écrire quelque chose de créatif ou faire quoi que ce soit où vous êtes censé vous pousser, d'une manière générale, la sativa est la réponse", a-t-il expliqué, illustrant qu'une sativa est plus "cérébrale".

"Si vous cherchez simplement à vous détendre ou à gérer la douleur, il est probable que l'indica soit la réponse", a-t-il poursuivi, expliquant qu'elle est idéale pour "se retirer de son corps".

Et puis, les hybrides sont exactement ce que vous devinez. Ce sont des variétés de cannabis qui ne rentrent pas entièrement dans l'une des deux catégories, avec des combinaisons et des options infinies possibles.

Les prochaines étapes peuvent sembler difficiles, mais comme beaucoup de choses dans la vie, Bergsma recommande la communication, avec vous-même et votre budtender résident - la personne qui travaille au dispensaire.

Déterminez ce que vous aimez et n'ayez pas peur de le mentionner à la personne du dispensaire.

"Ce qui est vraiment bien dans l'industrie telle qu'elle se présente actuellement, c'est que pour chaque produit, il y a un opposé polaire", a-t-il expliqué.

Donc, si vous avez aimé l'effet d'un, vous saurez ce qu'il faut éviter et vice versa.

"Si peut-être cela vous a un peu anxieux, ou peut-être que c'est quelque chose que vous n'aimez pas particulièrement, je demanderais d'abord 'Pourquoi êtes-vous de retour ici?'", a ri Bergsma. "Alors je suggérerais 'essayons le contraire.'"

Mais cette variété s'accompagne de nombreuses options, ce qui peut amener les gens à se sentir indécis. Néanmoins, faites confiance à votre budtender, il saura vous guider.

"En ce qui concerne les budtenders, ce sont les outils du métier", a déclaré Bergsma.

"Ainsi, lorsque les gens demandent, [budtenders] ont les produits pour répondre à leurs [besoins du client]."

En d'autres termes, n'ayez pas peur de défendre vos intérêts, de communiquer ce que vous aimez et de laisser l'expérience du budtender vous guider.

"Tout le monde dans l'industrie, du grincheux du marché hérité le plus exigeant à votre copain d'entreprise, nous voulons tous voir cette stigmatisation disparaître aussi vite que possible", a déclaré Bergsma, ce qui signifie qu'ils feront tout ce qu'ils peuvent pour vous offrir la meilleure expérience possible.

Et avec cela, nous avons un aperçu des conseils pour le consommateur de cannabis débutant.

Bien sûr, à mesure que le marché devient de plus en plus grand et que de plus en plus de producteurs et de dispensaires commencent à apparaître, vos options ne feront que croître. Cependant, en cas de doute, suivez simplement les conseils de Bergsma et "commencez bas et allez lentement" - ce qui pourrait en fait avoir des applications pour la vie en général, pas seulement pour le cannabis.

Narcity ne tolère pas la surconsommation d'alcool ou d'autres substances. Si vous prévoyez de boire de l'alcool ou de consommer du cannabis, veuillez le faire de manière responsable et uniquement si vous avez l'âge légal.